Questions fréquentes

Cette gym-danse-yoga modifie durablement la silhouette,

On apprend à utiliser la respiration qui remplit ainsi ses fonctions d’élimination des toxines
On corrige sa posture. En redressant la colonne vertébrale, on gagne de précieux millimètres. On développe un corps plus harmonieux.

En sollicitant les muscles profonds on sculpte durablement sa silhouette.

Avec les étirements on libère les tensions, on élimine le stress, on retrouve aisance et fluidité

Les mouvement associés à la respiration relancent l’énergie, massent les organes permettent une meilleure élimination.

Avec le temps l’allure est embellie, la silhouette plus mince et élancée

http://www.heliumespace.com/questions/cette-methode-de-gymnastique-douce-fait-elle-maigrir