Des "trucs" simples pour éliminer vos tensions musculaires

2 décembre 2010 par Isabelle

Lundi 20 décembre de 19h à 20H30 à l'Espace Oxygène (Métro Gambetta)
Atelier ouvert à tous:
Comment éliminer les tensions musculaires qui au cours du temps s'accumulent dans la nuque, les épaules, et le dos
Au cours de cet atelier, vous découvrirez quelques "parades osthéopathiques" qui vous aideront à vous débarrasser de ces tensions parasites qui s'installent peu à peu et handicapent le quotidien.
Je vous proposerais des exercices faciles à intégrer à votre quotidien, ils vous soulageront et permettront de prévenir les raideurs et les douleurs.
Ceux et celles interressés peuvent s'inscrire dés maintenant, les frais de participation sont de 14€ pour les adhérents d'Hélium Espace et d'Oxygène et de 16€ pour les autres.
(Joindre le montant des frais de participation à votre inscription, à adresser à Frèquence Danse 21 rue Pétion 75011.)
Isabelle Cornubet
contact par mail ou au 06 03 18 40 37