Tai ji chuan et mouvement improvisé
Il s'agit d'une exploration sensorielle qui prend sa source dans le yoga, le Tai Ji Chuan, les Arts Martiaux et la Danse contemporaine Improvisée.
Au cours de ces 30 dernières années, Renauld Faucompré a eu un parcours corporel qui l'a amené à axer sa recherche sur le rôle de la perception dans l’étude du mouvement.
Le cheminement pédagogique qui a accompagné l’enseignement de ces différentes disciplines l’a conduit à créer du lien entre les notions d’efficacité et d’énergie des arts martiaux, la connaissance sensible du corps dans sa forme et sa structure du Hatha yoga, et la recherche d’un mouvement conscient en relation avec l’environnement ( espace, objet, partenaires) de la danse contemporaine improvisée.
Exploration et mouvements
Mouvement en conscience
Qu'allons nous partager ensemble ?
Au cours de cet atelier, nous prendrons le temps d'écouter avec bienveillance les informations sensorielles que notre corps diffuse à chaque instant.
Le peut être lors d'une improvisation, lorsque vous laissez émerger un geste spontané, ou lorsque vous êtes entrain d'étudier une séquence du Tai Ji Chuan, ou une posture de yoga.
Lorsque lors d'une recherche sur un thème sensoriel, vous êtes à l'écoute de la manière dont votre corps fait vivre et investit l'espace par exemple, ou prenez le temps de sentir comment votre dos se dépose, rencontre et dialogue avec le sol.
Avec votre partenaire lors d'un duo, lorsque vous prêtez attention à l'espace que vous partagez, et au dialogue qui s'installe entre vos deux corps.
Les sensations perçues sont notre guide, elles nous informent de la manière dont cette structure que nous appelons corps fonctionne. Le squelette, les articulations, les muscles, les lignes de force corporelles, la fluidité, l'énergie déployée, le tonus... La manière dont cette « structure » est en relation avec l'espace, les objets, les partenaires, la lumière, les sons...
Comment ça se passe ?
Dans une écoute respectueuse, étirement, mobilité et souplesse articulaire, lors de manipulations avec un partenaire,
* A partir du Yoga et du Tai Ji Chuan nous explorons les principes sensoriels qui facilitent l'émergence du mouvement,
* Exploration en profondeur - barre au sol - de la partie au tout, percevoir les connections entre les différentes parties du corps,
* Mouvement en conscience, les gestes et actions simples de la vie,
* Mouvement dansé improvisé. Développer une qualité de présence, une sensibilité, une musicalité,
* Mettre des mots pour celles et ceux qui le désir, sur les sensations ressenties.
Des thèmes sensoriels abordés ; l'ancrage, la relation à la pesanteur, l'action du poids, le rôle des appuis dans mouvement, les dialogues articulaire, la qualité de l'énergie utilisée, les volumes corporels, la puissance, le temps du mouvement, l'impulsion et l'origine du mouvement, la concentration et qualité de l'attention, savoir attendre, laisser vivre le mouvement, l'écoute dans la relation....
